สวัสดี! เมื่อบ่ายวานนี้ฉันผสมมาร์การิต้า…จากนั้นฉันเริ่มฝันถึงของว่าง – มีใครทำสิ่งนี้อีกไหม? ฉันมีงานอดิเรกที่เชื่อเรื่องของว่าง – ในขณะที่ฉันกำลังวิ่งหรือกินหรือนอนหลับ … มันอาจเป็นปัญหา อย่างไรก็ตามมันเป็นปัญหาที่อร่อยดังนั้นฉันก็โอเคกับมัน
อย่างไรก็ตาม. ฉันตื่นเต้นสุด ๆ เมื่อฉันเชื่อสิ่งนี้เพราะมันอร่อยและยอดเยี่ยม แต่ไม่ได้มีแคลอรี่สูงเท่ากับการไปที่ Sonic เพื่อเล่นมิลค์เชค พวกเขามีแคลอรี่นับในเมนูและมันค่อนข้างชอกช้ำ ข้อมูลที่อยู่ภายใต้ ‘สิ่งที่ฉันไม่ต้องการรู้’
วิดีโอล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 3
ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 51 วินาที
ถัดไป
การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
05:19
สด
00:00
08:21
00:51
วันนี้ฉันกำลังแบ่งปัน Dulce de Leche Milkshake แสนอร่อยเพื่อเป็นเกียรติแก่ Cinco de Mayo และในทำนองเดียวกันเพื่อเป็นเกียรติแก่ Dulce (ชื่อของสุนัขตัวหนึ่งด้านล่างที่ฉันไม่เข้าใจอย่างแท้จริง
สูตรเขย่า dulce de leche
วัตถุดิบ:
ไอศกรีมวานิลลาเบา 1 ถ้วย
นม 1 ถ้วย (ฉันใช้ไขมันฟรี)
สารสกัดวานิลลา 1/4 ช้อนชา
เกลือประ
2 TB. คาราเมล (บวกเพิ่มเติมสำหรับท็อปปิ้ง)
ก้อนน้ำแข็ง
วิปครีม
เส้นทาง: ผสมไอศกรีม, นม, วานิลลา, เกลือและคาราเมล ละอองคาราเมลรอบแว่นตา เทมิลค์เชคอย่างระมัดระวัง
ด้านบนด้วยวิปปิ้งครีมและคาราเมลมากขึ้น
ตัวเลือก: โรยเกลือทะเลเล็กน้อยที่ด้านบน
หมายเหตุ: การใช้ไอศกรีมเบา ๆ เช่นเดียวกับไขมันปราศจากไขมันหรือนมอ่อนช่วยให้ไขมันและแคลอรี่นับถอยหลังเมื่อเทียบกับมิลค์เชคร้านอาหาร Fat Free vs. Light เทียบกับทั้งหมด – ทั้งหมดจะทำงานสำหรับสูตรดังนั้นใช้ประโยชน์จากการตั้งค่าของคุณ
เป็นทางเลือกอย่างไรก็ตามเมื่อมีข้อสงสัยเพิ่มคาราเมลและเกลือทะเลถึงด้านบน
คำถาม: คาราเมลหรือช็อคโกแลต?
ฉัน: ช็อคโกแลต
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
1Save
การแบ่งปันคือการดูแล!
1
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
ไปกับสิ่งเหล่านี้:
สูตรสมูทตี้ Berry Bowl กับโยเกิร์ต
สูตรสมูทตี้ Berry Bowl กับโยเกิร์ต
สูตรชามสมูทตี้ง่าย ๆ พร้อมโยเกิร์ต เผยแพร่ Run Healing Smoothie ในชาม กินสิ่งนี้หลังจากวิ่งเพื่อพักฟื้นอย่างรวดเร็ว
สูตรจุ่มโยเกิร์ตสะระแหน่อย่างง่าย
สูตรจุ่มโยเกิร์ตสะระแหน่อย่างง่าย
สูตรจุ่มโยเกิร์ตสะระแหน่เพื่อสุขภาพ ลองของหวานที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพนี้ขึ้นอยู่กับวันหยุดที่ชื่นชอบ! เสิร์ฟพร้อม fru
ช็อคโกแลตร้อนเพื่อสุขภาพในหม้อหุง
ช็อคโกแลตร้อนเพื่อสุขภาพในหม้อหุง
สูตรช็อคโกแลตร้อนง่าย ๆ สำหรับกลุ่ม สูตรช็อคโกแลตร้อน 2 องค์ประกอบเพื่อสุขภาพสำหรับครัวเรือนหรือปาร์ตี้ วิธีการสร้าง Hot Co
ชายหาดและสูตรชามครีมสมูทตี้
ชายหาดและสูตรชามครีมสมูทตี้
สมูทตี้แสงในโปรตีนสูตรชามที่เต็มไปด้วยโยเกิร์ตลูกพีชนมและผักโขม ชามสมูทตี้ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
สูตรมิลค์เชค Fruity Fun
สูตรมิลค์เชค Fruity Fun
สูตรอาหารมิลค์เชค ish freakshake เพื่อสุขภาพ วิธีการทำผลไม้เลเยอร์ Freakshake Smoothie – Super Simple Fun Summertime Snack
ฟักทองพายในสูตรเขย่า
สูตรเขย่าโปรตีนพายฟักทอง
สูตรสมูทตี้พายฟักทองเพื่อสุขภาพที่มีฟักทองกระป๋องโยเกิร์ตและเครื่องเทศพายฟักทอง มันเรียบง่ายมากและ DEL
⚡โดย Shareaholic
.