สวัสดี! ฉันเพิ่งรู้ว่าฉันไม่ได้แบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้นใน Monicanland เมื่อเร็ว ๆ นี้! ฉันมีภาพการวิ่งการกินและชีวิตตั้งแต่วันพฤหัสบดีถึงวันอาทิตย์และฉันรู้สึกว่าบทความวิถีชีวิตเป็นเรื่องสนุกที่สุด (และให้ข้อมูลน้อยที่สุด แต่สิ่งที่คุณจะทำ) ที่นี่คือความสนุกและอาหารตั้งแต่วันพฤหัสบดี – มันเป็นวันที่อร่อยเพิ่มเติม
เช้าวันพฤหัสบดีฉันทำงานระยะสั้นและออกกำลังกายซ่อม 21 วัน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
Podcast Recaps ตั้งแต่วันที่ 6 สิงหาคม
และนี่คือวิดีโอใหม่ที่มีการสรุปอย่างรวดเร็วจาก 3 พอดแคสต์ที่ฉันฟังเมื่อวานนี้
พอดคาสต์ปรับแต่ง:
The Drama Club – เมษายน 2018 ตอนเกี่ยวกับ Monica Lewinsky และตอนกรกฎาคม 2018 เกี่ยวกับ Conan O’Brien เช่นเดียวกับ Duchess of York Fergie สิ่งที่น่าสนใจ!
The Morning Toast Podcast – ตอนของวันนี้เกี่ยวกับหัวข้อร้อนรวมถึง E! แถลงการณ์ข่าวว่ารายการจะถูกยกเลิกโดยสิ้นเชิง (เวลาได้เปลี่ยนไปเล็กน้อยเมื่อเร็ว ๆ นี้อย่างไรก็ตามตอนนี้มันจบลงแล้ว)
ฉ่ำฉ่ำกับ Heather McDonald – สัมภาษณ์ Captain Sandy จากด้านล่าง Deck Mediterranean
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาทีของ 7 นาที 26 วินาที
ถัดไป
High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
06:12
สด
00:00
08:21
07:26
คำสารภาพ: เมื่อพิจารณาว่าฉันเพิ่งกลับมาจากการวิ่งและหิวฉันกินแบล็กเบอร์รี่ในขณะที่พวกเขาอุ่นเครื่อง
จากนั้นฉันไปศึกษาพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ เรากำลังทำหนังสือเล่มใหม่ที่ชื่อว่า All Things New โดย Kelly Minter ฉันพลาดสัปดาห์ที่หนึ่งดังนั้นฉันยังไม่สามารถแบ่งปันอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ อย่างไรก็ตามฉันชอบ Minter อย่างแท้จริงดังนั้นหวังว่ามันจะยอดเยี่ยม! (ถ้วยใหญ่ของฉันเต็มไปด้วยการกระตุ้นฉันผสม 1 ตักในถ้วยเชคเกอร์ที่มีน้ำประมาณ 20 ออนซ์)
นี่คือคริสตจักรระดับภูมิภาค-ไม่ใช่การศึกษาวิจัยพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ที่ฉันได้พูดถึงก่อนหน้านี้เป็นเพียง SR และเพื่อนสองสามคน (เราได้ทำการศึกษาที่นำโดยหนังสือที่คล้ายกัน) อย่างไรก็ตามก่อนที่ SR จะย้ายไปไกลไกลเธอแนะนำให้ฉันรู้จักกับโบสถ์แห่งนี้ “ เฮ้คริสตจักรฉันเป็นอะไรโมนิก้า…” นี่คือที่ที่ฉันเคยทำงานกับตู้กับข้าวอาหารรวมทั้งทำกิจกรรมกลางคืนในครัวเรือน
แต่ฉันยังไม่ได้ทำการศึกษาวิจัยพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ที่นี่มาก่อนดังนั้นฉันจึงกลัวเล็กน้อยเพราะฉันจะไม่เข้าใจใคร เป็นกลุ่มศึกษาวิจัยพระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์ของผู้หญิงที่มีขนาดใหญ่อย่างแท้จริง – มีมากกว่า 10 ตารางหรือผู้หญิงอีกมากในแต่ละตาราง ฉันได้รับมอบหมายตารางเมื่อฉันสมัครรับการศึกษาวิจัยครั้งสุดท้ายในเดือนมกราคม กลุ่มของเราคือการผสมผสานระหว่างเก่าแก่คุณแม่ไม่ใช่แม่รวมถึงชาวเม็กซิกันที่มีผมสีแดง … อย่างไรก็ตามทุกคนก็ยอดเยี่ยมอย่างไม่น่าเชื่อและฉันมีความสุขอย่างแท้จริงที่ฉันลงทะเบียน
แต่นั่นไม่ใช่แม้แต่ส่วนสำคัญ … ฉันฝังผู้นำ!
เนื่องจากเป็นวันวาเลนไทน์พวกเขาจึงมีบรันช์ใหญ่ !!
ฉันไม่ได้รูปถ่ายของการแพร่กระจายทั้งหมด – มันเป็นสายยาวของโต๊ะที่เรียงรายไปด้วยหม้อปรุงไข่, ข้าวโอ๊ต, เบเกิล, สลัด, ขนมปังปิ้งฝรั่งเศส, ผลไม้และอื่น ๆ อีกมากมาย บวกกับตารางของหวานแยกต่างหาก ขอพระเจ้าอวยพร
หลังจากนั้นฉันก็มุ่งหน้าไปที่บ้านเพื่อเตรียมสูตรอาหารที่ฉันกำลังทำเพื่อมอบหมาย …
และเล่นซ่อนหากับเวกัส
จากนั้นฉันก็เล่นขโมยกับเบ็น เขาปรากฏตัวขึ้นสายด้วยการทอดจำนวนมากจากข้อต่อเบอร์เกอร์ระดับภูมิภาค พวกเขาขอคุณ
ฉันต้องเปลี่ยนการวิ่งระยะยาวของฉันในช่วงสุดสัปดาห์เนื่องจากมันบ้าคลั่งใน SoCal – เราจะพูดถึงการเผยแพร่ครั้งต่อไปเนื่องจากสิ่งนี้เริ่มยาวนานและฉันต้องใช้เวลาคุณภาพสูงในครัว
ดูกันนิดหน่อย!
คำถาม: อาหารบรันช์หรือสูตรอาหารบรันช์ที่คุณต้องการคืออะไร?
คุณทำไหม หรือชอบมัน ??
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกใช้สิ่งเหล่านี้:
แจกพิซซ่าในการวิ่งกินซ้ำข้อมูล Instagram
แจกพิซซ่าในการวิ่งกินซ้ำข้อมูล Instagram
ตอนนี้มีพอดคาสต์ Run Eat Repea ขึ้นตอนนี้! เช่นเดียวกับเพื่อนวิ่งใหม่ที่สนุกสนานCTION เริ่มต้นด้วย Kaleena เพื่อเป็นเกียรติแก่เธอ ‘Vic
สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4
สิ่งที่ฉันกินวันนี้ไดอารี่อาหาร – การฝึกมาราธอนสัปดาห์ที่ 4
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน Diary Running Food Running Blog Training สัปดาห์ที่ 4. อาหารเช้า, อาหารกลางวัน, อาหารเย็นและของว่างรวมทั้งโน้ต
15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว
15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว
กินอะไรก่อนที่คุณจะวิ่งเช่นเดียวกับเมื่อกิน 15 แนวคิดของขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่รวมถึงการฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง
กิจวัตรประจำวันของฉัน
กิจวัตรประจำวันของฉัน
กิจวัตรตอนเช้าของฉันในวันพักผ่อนจากการวิ่ง สิ่งที่ฉันทำสิ่งที่ฉันกินในวันพักผ่อนและบีทีเอสอื่น ๆ สำหรับวันวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – สำหรับนักวิ่ง
สิ่งที่ฉันกินในวิดีโอวันโดยนักวิ่ง ไดอารี่อาหารของทุกสิ่งที่ฉันกินอาหารเช้ากลางวันอาหารเย็นอาหารเย็นและของว่าง บวก
สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร
สิ่งที่ฉันกินวันนี้- ไดอารี่อาหาร
สวัสดี! การตรวจสอบ Instagram ของวันนี้ในการเผยแพร่เป็นไดอารี่อาหาร มันนานมากแล้วที่ฉันได้ทำอาหารเต็มวันแล้ว … แต่ก็มีค่าธรรมเนียม
⚡โดย Shareaholic
.