สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันมาที่นี่เพื่อแบ่งปันการอัปเดตและการรับประทานอาหารที่ทันสมัยที่สุดของฉันและเช็คอิน!
ก่อนอื่นฉันต้องการตะโกนออกมาอย่างมากกับ Luna Bar และความพยายามของพวกเขาที่จะจ่ายเงินให้ผู้หญิงเหมือนกับผู้ชาย พวกเขาทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์ในเดือนมิถุนายนและฉันเพิ่งอ่านเกี่ยวกับมันบนเสื้อคลุมของพวกเขาเมื่อวันก่อน
วิดีโอล่าสุดของฉัน
Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา!
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 2 นาที 19 วินาที
ถัดไป
การทดสอบแอนติบอดี Covid 19
05:19
สด
00:00
08:21
02:19
5 สิ่งที่น่าอัศจรรย์:
1. Peppermint Bark Luna Bars มีให้บริการตลอดทั้งปี
2. Luna Bar กำลังช่วยปิดช่องว่างการจ่ายเงินระหว่างชายและหญิงในการแข่งขันฟุตบอลโลก พวกเขาให้ผู้หญิงแต่ละคนในทีมฟุตบอลโลกปี 2019 โบนัส $ 31,250 เพื่อให้เข้ากับผู้ชาย
3. ดิเอโก
4. คุณ
5. เชียร์ Netflix สนุกกับมัน!
วิ่ง!
ระยะยาวของฉันในช่วงสุดสัปดาห์นี้คือ 8 ไมล์ ฉันโกรธมากที่ได้ออกไปวิ่งระยะยาวและทำให้นักวิ่งทั้งหมดรู้สึกถึงความรู้สึกสูงที่ฉันขาดหายไป นี่น้อยกว่าที่ฉันต้องการ แต่ฉันพยายามที่จะฉลาดเกี่ยวกับการสร้างสำรอง
รายงานการวิ่งกลับมาแล้ว!
ไปกันเถอะ…วันนี้คุณออกกำลังกายอะไร
[รายงานการเรียกใช้เป็นโพสต์รายวันที่คุณสามารถพูดคุยกับ Run / Workout / Rest Day / Update เพื่อช่วยให้คุณรับผิดชอบและเชื่อมต่อกับผู้อื่น]
วันหยุดสัปดาห์นี้:
M: วัน MLK
T: Granola Bar Day
W: วันซอสร้อน
Th: Pie Day
F: วันเนยถั่วลิสง
S: ตรุษจีน
@RuneAtRepeat – ฉันวิ่ง 8 ไมล์ในวันเสาร์…พยายามที่จะให้ไมล์สะสมของฉันกลับมาหลังจากสถานการณ์เท้าที่หักของฉัน
วันอาทิตย์เป็นวันพักผ่อน
ฉันใช้เวลาหลายวันในวันเสาร์ที่บ้านพ่อแม่ล้างเสื้อผ้าและกินอาหาร
พวกเขามีพิซซ่าที่เหลืออยู่เหลืออยู่และมันก็เป็นไฮไลต์ของการกินของฉัน !!
ไฮไลท์วันหยุดสุดสัปดาห์อื่น ๆ คือการได้รับถาดต่างหูเพื่อจัดระเบียบเครื่องประดับของฉัน
มันสามารถใช้สำหรับแหวนหรือต่างหู แต่หลายครั้งที่เครื่องประดับเดียวที่ฉันสวมใส่คือต่างหูสตั๊ด
ฉันได้มาจากอเมซอนมันมีราคาถูกและเก็บต่างหูมากมายดังนั้นฉันจึงดีใจมากกับมัน!
คุณสามารถตรวจสอบได้ที่นี่: ผู้จัดงานเครื่องประดับถาดแหวน
คุณรักกราโนล่าบาร์หรือไม่? ฉันทำ!
มันเป็นวันแห่งชาติ Granola Bar …และฉันรัก Granola & Granola Bars (และบาร์ประเภทอื่น ๆ ????)!
ตรวจสอบโพสต์ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกราโนล่า / โปรตีนที่ได้รับแรงบันดาลใจของฉัน:
สูตรโปรตีนเนยถั่วลิสง
แท่งโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งรีวิว
ตอนนี้:
ตรวจสอบด้วยความคิด Run / Rest Day / การออกกำลังกาย / สุ่มของคุณในโพสต์ Instagram ล่าสุดของฉัน @RuneAtrePeat!
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน