วันอาทิตย์ตั้งค่าในวันจันทร์

สวัสดี! เมื่อพิจารณาว่าฉันเป็น MIA จากคอมพิวเตอร์ของฉันทั้งวันเมื่อวานนี้ฉันพยายามตามทุกสิ่งในวันนี้ ฉันทำงานจนถึง 15.30 น. เมื่อท้องของฉันบอกให้ฉันพักซีเรียล เมื่อท้องพูดฉันฟัง อย่างชัดเจน. ซีเรียลอร่อย แต่ฉันต้องการเนยถั่ว แครกเกอร์ PB&J ทำเคล็ดลับ วิดีโอล่าสุดของฉัน หนังสือนอกรีตและรีวิว Netflix รีวิวหนังสือและ Netflix ซีรี่ส์ – นอกรีต A Good Listen – Book, Podcast และ Visual เพลิดเพลินซีรีย์ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 28 วินาที ถัดไป…

หลีกเลี่ยงการได้รับบาดเจ็บ

ฉันเชื่ออย่างสมบูรณ์ว่าการป้องกันออนซ์นั้นมีค่าการรักษาหนึ่งปอนด์ ดังนั้นฉันพยายามกินเพื่อสุขภาพเติมวิตามินซีในช่วงฤดูหนาวและทำตามแนวทางสองสามข้อเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บใหม่ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้ติดตามเพื่อหยุดการบาดเจ็บ … รายการนี้มาจาก American Academy of Family Medicle แต่ฉันได้อ่านแนวทางเดียวกันหลายครั้ง: วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การทบทวนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับชีวิตประจำวันใหม่ของชีวิตคู่ของผู้ติดยาเสพติด อ่านโดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 12 วินาที ถัดไป หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ 07:15 สด 00:00 08:21 06:12 อย่าเพิ่มระยะทางมากกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ในสัปดาห์ใด…