แว่นกันแดดวิ่งใหม่

ฉันเอาเมลาโทนินเมื่อคืนนี้หวังว่าฉันจะชนกันอย่างหนักและตื่นขึ้นมารู้สึกดี แต่ไม่ ฉันยังรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย ลำคอของฉันไม่เจ็บอีกต่อไป แต่ตอนนี้ฉันมี mocos มากมาย ฉันหวังว่ามันจะถูกล้างออกและฉันจะเป็น 100% ในวันพรุ่งนี้ การวิ่งมาราธอนคือวันอาทิตย์ดังนั้นฉันมีเวลาสองสามวันที่จะดีขึ้น แต่ ณ จุดนี้ฉันได้รับความเครียดมากเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฮึ. วิดีโอล่าสุดของฉัน ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 รับการทดสอบ coronavirus – มันทำงานอย่างไรมันรู้สึกอย่างไรประสบการณ์ของฉันและอื่น ๆ ฉันได้รับการทดสอบแบบดั้งเดิมและเบ็นได้รับการทดสอบอย่างรวดเร็ว COVID-19 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 16 วินาที ถัดไป วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก 03:09 สด 00:00 08:21 05:16 โชคดีที่มันเป็นสัปดาห์ที่เรียวดังนั้นฉันแทบจะไม่มีไมล์ใด…