เมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันสมัครใช้งาน Big Sur 10 Miler ในวันที่ 29 เมษายน โดยเหตุการณ์แบบสุ่มที่เบ็นตกลงที่จะแข่งกับฉัน! มันไม่ได้สุ่มอย่างสมบูรณ์เมื่อฉันขายเขาในการเดินทางบนถนนมหากาพย์ขึ้นไปบนชายฝั่งเพื่อไปยัง Big Sur เหมือนที่เราทำในเดือนกรกฎาคม วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันไปและผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 4 01:21 สด 00:00 08:21 05:19 หนึ่งในคำถามที่ฉันได้รับตลอดเวลาคือ“ สามีของคุณทำงานหรือไม่” คำตอบง่ายๆคือไม่ เมื่อฉันได้พบกับเบ็นฉันเป็นนักวิ่งอยู่แล้ว ฉันทำมาราธอนสองสามครั้งและวิ่ง…
ฤดูกาลที่ตลาดเกษตรกรมีอะไรบ้าง
เช้านี้ฉันทำได้ง่าย 4 ไมล์เพื่อดูว่าขาของฉันรู้สึกอย่างไร รู้สึกโอเค แต่ Garmin ของฉันบอกว่าฉันไปช้ามาก! ไม่น่าแปลกใจที่ผู้หญิงที่มีวอล์คเกอร์ซัดฉัน !! โอ้ดี. เป็นขนมปังฝรั่งเศสวันศุกร์! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง คำแนะนำสำหรับสิ่งที่ต้องทำก่อนที่คุณจะวิ่ง วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที ถัดไป สิ่งที่ฉันกินในหนึ่งวัน – Runner Edition 14:26 สด 00:00 08:21 05:34 แต่ไม่ควร มันควรจะเป็นแซนวิชไข่วันศุกร์เพราะอาหารเช้าของเบ็นดูดีกว่าของฉัน ฉันต้องยึดติดกับ…