เมื่อคืนฉันโยนส่วนประกอบสุ่มจำนวนมากเข้าด้วยกันเพื่อสร้างคุกกี้เป็นชุด ฉันยากจนอย่างแท้จริงในการอบคุกกี้ด้วยเหตุผลบางอย่างเช่นเดียวกับที่ต้องการแสดงให้เห็นว่าจันทราขาดทักษะการทำคุกกี้ วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 2 นาที 19 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 6 01:19 สด 00:00 08:21 02:19 สิ่งเหล่านี้มี: 1/2 แท่งเนย 1/2 กล้วย, น้ำตาล 1/2 C, วานิลลา 1/2 ช้อนชา ในอีกหนึ่งชาม: แป้ง 1 ถ้วย, เกลือ, เบกกิ้งโซดาและผง, อบเชย ผสม.…
$ 110,000 ในความเสียหายที่ได้รับสำหรับการต่อสู้กีฬาการต่อสู้
ในขณะที่ศาลมักจะประเมินความเสียหายสูงสำหรับการละเมิดลิขสิทธิ์เชิงพาณิชย์ของการต่อสู้กีฬาจ่ายต่อการดูการเขียนโปรแกรมความเสียหายสูงสุดได้รับรางวัลผิดปกติ ในตัวอย่างที่หายากของหลังเหตุผลสำหรับการตัดสินได้รับการตีพิมพ์เมื่อต้นเดือนนี้โดยศาลแขวงสหรัฐ, M.D. Georgia, Macon Division ทำอย่างนั้น ในกรณีล่าสุด (Joe Hand Promotions, Inc. v. Bahama Bob’s Country Club, LLC) จำเลยแสดงโปรแกรมการจ่ายค่าใช้จ่ายในการต่อสู้ต่อการดูที่สถานประกอบการเชิงพาณิชย์โดยไม่ต้องซื้อสิทธิ์ย่อยที่จะทำเช่นนั้น โจทก์ฟ้องและขอความเสียหายสูงสุดตามกฎหมาย จำเลยล้มเหลวในการตอบโต้การฟ้องร้องและได้รับการตัดสินเริ่มต้น ในตัวอย่างของ ‘ถามและเจ้าจะได้รับ‘ ศาลให้เหตุผลที่กระจัดกระจายต่อไปนี้ที่ได้รับรางวัล $ 110,000 ในความเสียหายทั้งหมดสำหรับการละเมิดลิขสิทธิ์: บุคคลหรือนิติบุคคลใด ๆ ที่ได้รับบาดเจ็บจากการละเมิดกฎหมายนี้อาจได้รับรางวัลความเสียหายที่เกิดขึ้นจริงหรือตามกฎหมาย“ ในการเลือกตั้งพรรคที่ได้รับบาดเจ็บ” 47 สหรัฐอเมริกา § 605 (e) (3) (c) (i) ความเสียหายตามกฎหมายที่ได้รับจากศาลใด…
บิตข้าวโอ๊ตทันทีในไมโครเวฟ
บ่ายวันนี้ฉันอยากทานอาหารว่างอาหารที่สะดวกสบาย แต่ฉันพยายามที่จะกินสะอาด (และทั้งหมดออกจากโอรีโอ) ดังนั้นฉันจึงโยนส่วนผสมสองสามส่วนเข้าด้วยกันและออกมากับคนที่อร่อย – ข้าวโอ๊ตบิตทันที สูตรข้าวโอ๊ตบิตทันที วัตถุดิบ: วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก การสอนอย่างรวดเร็วของร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งออกกำลังกายการเคลื่อนไหว ซึ่งรวมถึง: Sumo Squat REVERSE LUNGE – ขวา REVERSE LUNGE – ซ้าย lunge ด้านข้าง – ดีที่สุด lunge ด้านข้าง – ซ้าย รับปฏิทินการออกกำลังกายของเดือนนี้สำหรับนักวิ่งตอนนี้บน runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 9 วินาที ถัดไป…
Dulce de LeChe Milkshake
สวัสดี! เมื่อบ่ายวานนี้ฉันผสมมาร์การิต้า…จากนั้นฉันเริ่มฝันถึงของว่าง – มีใครทำสิ่งนี้อีกไหม? ฉันมีงานอดิเรกที่เชื่อเรื่องของว่าง – ในขณะที่ฉันกำลังวิ่งหรือกินหรือนอนหลับ … มันอาจเป็นปัญหา อย่างไรก็ตามมันเป็นปัญหาที่อร่อยดังนั้นฉันก็โอเคกับมัน อย่างไรก็ตาม. ฉันตื่นเต้นสุด ๆ เมื่อฉันเชื่อสิ่งนี้เพราะมันอร่อยและยอดเยี่ยม แต่ไม่ได้มีแคลอรี่สูงเท่ากับการไปที่ Sonic เพื่อเล่นมิลค์เชค พวกเขามีแคลอรี่นับในเมนูและมันค่อนข้างชอกช้ำ ข้อมูลที่อยู่ภายใต้ ‘สิ่งที่ฉันไม่ต้องการรู้’ วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 05:19 สด 00:00 08:21…
ดร. จอห์นมัลโมได้รับการแต่งตั้งให้เป็นตัวแทนคณะกรรมการกรีฑา
ดร. จอห์นมัลโมได้รับการแต่งตั้งให้เป็นตัวแทนคณะกรรมการกรีฑามหาวิทยาลัยคริสเตียน (FAR) ภาควิชาประกาศเมื่อวันศุกร์ที่ 5 สิงหาคม Malmo ซึ่งเป็นประธานฝ่ายบริหารและการตลาดจะทำหน้าที่เป็นผู้ประสานงานระหว่างคณะรวมถึงแผนกกรีฑารวมทั้งจะทำงานร่วมกับประธานาธิบดี Archer เพื่อรับประกันความสมบูรณ์ทางวิชาการรวมถึงสวัสดิการของนักกีฬานักเรียน เขาจะเป็นตัวแทนของ CBU กับสมาคมกีฬาวิทยาลัยแห่งชาติ (NCAA) เช่นเดียวกับการสัมมนา Gulf South (GSC) “ ดร. ความหลงใหลในมหาวิทยาลัยคริสเตียนของ Malmo รวมถึงนักกีฬานักเรียนของเรารวมกับความปรารถนาของเขาที่จะยกระดับประสบการณ์นักกีฬานักเรียนทำให้เขามีรูปร่างที่เป็นธรรมชาติสำหรับบทบาทนี้” ผู้อำนวยการกรีฑา Donna Crone กล่าว Malmo เข้ามารับตำแหน่งพี่น้อง Walter Schreiner ที่รับใช้เป็นเวลา 17 ปีจนกระทั่งเขาผ่านไปในเดือนกุมภาพันธ์ Malmo เข้าร่วมคณะ CBU ในปี 2560 ในฐานะประธานฝ่ายบริหารการจัดการโฆษณาและเศรษฐศาสตร์…
ครั้งนั้นฉันลองทำความสะอาดน้ำผลไม้
ฉันเชื่อว่าจะทำความสะอาดน้ำผลไม้เป็นเวลานาน มันเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมเช่นเดียวกับอย่างน่าอัศจรรย์จะแก้ไขทุกสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกว่าทำให้คุณผอมและมีความสุขและมีผมสตรีมมิ่งและความสุข เป็นวิทยาศาสตร์ อย่างไรก็ตามฉันรู้ว่าฉันไม่มีตัวตนจัดการตัวเองและความหิวมากกว่าหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์มากกว่าคนทั่วไป ดังนั้นฉันไม่ได้ไปเลยเพราะฉันเข้าใจว่าฉันไม่สามารถแขวนได้ – แม้แต่วันเดียว วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 6 การฝึกอบรมมาราธอนวันที่ 6. กำลังดำเนินการอัปเดตบล็อก วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 1 นาที 19 วินาที ถัดไป จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ 04:20 สด 00:00 08:21 01:19 แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันมีปัญหาเกี่ยวกับท้อง (จริง ๆ แล้วไม่กี่เดือนตอนนี้ที่ฉันเชื่ออย่างแท้จริง) เช่นเดียวกับที่ฉันสะดุดกับการขายครั้งนี้ใน Suja Juices at Target…
สิ่งที่ฉันเรียนรู้จาก Jenny Craig
หลังจากเดิน/ทำธุระเล็กน้อยฉันทำอาหารกลางวันง่าย ๆ ทันทีที่ฉันเดินเข้าประตู อาหารกลางวันง่าย ๆ = แซนวิชแครอทและผลไม้ – ฉันถูกไหมฉันทำแซนวิชไข่กับถั่วงอกและกองมะเขือเทศ มันยุ่งมากที่จะกิน แต่อร่อย! ฉันกินมะม่วงส่วนใหญ่ในขณะที่ตัดมัน ฉันพูดถึงมันในหน้า “รูปภาพ” ของฉัน แต่ฉันได้ลองอาหารทุกอย่างที่นั่น ฉันเริ่มอดอาหารอย่างเป็นทางการอาจเป็นปีแรกของโรงเรียนมัธยมด้วยอาหารซุปกะหล่ำปลีและจากนั้นก็ตีอาหารที่มีความผิดพลาดอื่น ๆ ใน“ ชั่งน้ำหนัก” วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ 5. วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 34 วินาที ถัดไป จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ 04:20…
รายการโปรดในวันศุกร์ที่ Running Blog
เฮ้มีความสุขในวันศุกร์! ฉันกำลังมุ่งหน้าไปซานฟรานซิสโกคืนนี้สำหรับร็อคแอนด์โรลซานฟรานครึ่ง บุคคลใดอยากออกไปเที่ยว? ฉันจะลองและกลับไปเล่นหลังสุดสัปดาห์นี้ใน SF แต่ฉันก็ขี้เกียจในวันหยุด (อืมพูดอย่างเป็นธรรมฉันกำลังทำฮัลมาเรนฮันทักทาย) หวังว่าการประกาศที่นี่จะช่วยให้ฉันติดตามการวิ่งวันเสาร์และจากนั้นการแข่งขันในวันอาทิตย์ด้วยขาที่ทรุดโทรม
รีวิวการจัดส่งแฟชั่น StitchFix#10
สวัสดี! นี่คือการจัดส่ง StitchFix ครั้งที่ 10 ของฉัน แต่อาจจะตรวจสอบเพียง 8 หรือมากกว่านั้นเมื่อพิจารณาว่าฉันยังไม่ได้ตรวจสอบรายการทั้งหมดทั้งหมดที่ส่งมอบแฟชั่นไม่กี่ครั้งสุดท้ายที่นำมาที่ประตูของฉัน แต่ฉันขุดเสื้อลูกไม้นี้และมีคำถามสองสามข้อด้วย Instagram เกี่ยวกับเรื่องนี้ดังนั้นฉันจึงอยากจะพูดถึงมัน … วิดีโอล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การทบทวนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับชีวิตประจำวันใหม่ของชีวิตคู่ของผู้ติดยาเสพติด อ่านโดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 12 วินาที ถัดไป วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก 03:09 สด 00:00 08:21 06:12 หากคุณใช้…
เขาแค่ยุ่งกับฉันหรือเปล่า?
สวัสดี! มันเป็นสแต็คใน Miles Day 5! วันขอบคุณพระเจ้ายังคงอยู่ไกล แต่ทำให้เป็นนิสัยที่จะทำสิ่งที่ใช้งานทุกวันรวมทั้งยึดติดกับมัน ดังนั้นฉันค้นพบโค้ชวิ่ง! ฉันจะโทรหาเขาว่าโค้ช J (หรืออาจจะเป็น CJ) ตอนนี้ เขาไม่ใช่ภูมิภาคดังนั้นเราจึงเริ่มต้นด้วยโทรศัพท์ที่เขาถามฉันด้วยความกังวลที่ดี (หลังจากที่ฉันกรอกข้อมูลด้วยข้อมูลมากมายเช่นกัน) เช่นเดียวกับที่เขาตั้งฉันไว้ตรงตามเวลาสำหรับเป้าหมายของฉัน (เรา ‘จะต้องมีเวลามากขึ้นในการพัฒนามากกว่าที่ฉันคิด) วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 ไดอารี่วิดีโอการฝึกมาราธอน – วันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก 03:09 สด 00:00 08:21 00:51 เนื่องจากฉันไม่เคยมีการฝึกสอนการวิ่งอย่างเป็นทางการใด ๆ และฉันไม่เคยทำโปรแกรมการฝึกมาราธอนด้วยการทำงานความเร็วของแท้…